CROS LR
  • Le CROS
    • Présentation
    • Le Mot du Président
    • Equipe
    • Statuts et Règlement Intérieur
  • Actualités
  • Thématiques
    • SPORT & PROFESSIONNALISATIONAfdas - Opérateur de compétencesSites ressources professionnalisation
      Offre Régionale de formation
      Toutes nos formationsRèglement intérieurConditions Générales de Vente
      BPJEPS APT
      BPJEPS APT
      TITRE PROFESSIONNEL
      TITRE PROFESSIONNEL
    • SPORT & SANTÉWORK&MOVE®Sentez-Vous SportPrescriptions médicales d'activités physiquesPlan Régional Sport Santé Bien-ÊtreNos fiches pratiques
    • SPORT & ÉDUCATIONNotre offre éducationRessources pédagogiquesLabellisations
    • SPORT & CITOYENNETÉService civique & intermédiation du CROS Occitanie Femmes & sport
    • SPORT & POLITIQUES PUBLIQUESLe mot du PrésidentDocuments
  • Nos formations
  • Infos pratiques
    • Prestations - Communication & Marketing
    • Réservations de salles - Balma (31)
    • Intermédiation de Service Civique
    • Annuaire des CDOS
  • Contact
Facebook Twitter LinkedIn
  • Le CROS
    PrésentationLe Mot du PrésidentEquipeStatuts et Règlement Intérieur
  • Actualités
  • Thématiques
    SPORT & PROFESSIONNALISATION
    Afdas - Opérateur de compétences
    Sites ressources professionnalisation
    Offre Régionale de formation
    Toutes nos formations
    Règlement intérieur
    Conditions Générales de Vente
    BPJEPS APT
    BPJEPS APT
    TITRE PROFESSIONNEL
    TITRE PROFESSIONNEL
    SPORT & SANTÉ
    WORK&MOVE®
    Sentez-Vous Sport
    Prescriptions médicales d'activités physiques
    Plan Régional Sport Santé Bien-Être
    Nos fiches pratiques
    SPORT & ÉDUCATION
    Notre offre éducation
    Ressources pédagogiques
    Labellisations
    SPORT & CITOYENNETÉ
    Service civique & intermédiation du CROS Occitanie
    Femmes & sport
    SPORT & POLITIQUES PUBLIQUES
    Le mot du Président
    Documents
  • Nos formations
  • Infos pratiques
    Prestations - Communication & MarketingRéservations de salles - Balma (31)Intermédiation de Service CiviqueAnnuaire des CDOS
  • Contact
  1. Accueil
  2. ›
  3. SPORT & ÉDUCATION
  4. ›
  5. Ressources pédagogiques
  6. ›
  7. Santé

Santé

10 conseils pour une bonne pratique du sport
10 réflexes d'or
10 règles d'or
Bien bouger - Ecole active - 9 fiches
Bouger, c'est la santé
Comment analyser scientifiquement un geste sportif
Définition des qualités physiques - Les héros du sport - Fiche 7
Je bouge 60 minutes chaque jour - Comment
Jeux d'équipe
Pourquoi je fais du sport
Recommandations générales à la pratique- Les héros du sport - Fiche 5

 


 

Arrêt sur image sur les comportements sportifs
Comment lutter contre le dopage et les conduites dopantes
Guide de prévention du dopage et des conduites dopantes à destination des enseignants
Malette des entraineurs
Outil interactif numérique - Prévention des conduites à risques dans le champ sportif
Outils intéractif - Prévention des conduites à risques lors de la pratique d'activités sportives

 


 

Développer son estime de soi
Gestion des émotions - 6 fiches

 


 

INSEP - Fiche 16 - Sports et risques dentaires
Pourquoi je dois être propre

 


 

Mallette post-confinement - 3 fiches

 


 

Quiz - Sportez-vous bien

 


 

Bien dormir - Cycle 3 - 4 fiches
Pourquoi je me couche tôt

 


 

Alimentation - Les héros du sport - Fiche 6
Bien manger - 8 fiches
Bien manger - 10 fiches
Bien manger, bouger - Protège votre santé
Comment bien s'hydrater - INSEP - Fiche 6
Boisson énergisante - INSEP - Fiche 8
IMC - Les Héros du sport - Fiche 2
IMC - Les Héros du sport - Fiche 10
La boisson de récupération - INSEP - Fiche 7
La santé vient en mangeant
Labyrinthe des légumes
L'alimentation du sportif - INSEP - Fiche 1
L'application Nutrinsep - INSEP - Fiche 4
Le poids idéal - INSEP - Fiche 3
Le repas idéal - INSEP - Fiche 9
Les bienfaits de l'activité physique ou sportive - Les Héros du sport - Fiche 1
Les boissons énergétiques - INSEP - Fiche 5
Les féculents - INSEP - Fiche 14
Les fruits - INSEP - Fiche 12
Les légumes - INSEP - Fiche 11
Les matières grasses - INSEP - Fiche 15
Les produits laitiers - INSEP - Fiche 13
L'hydratation du sportif - INSEP - Fiche 2
Manger, Bouger - C'est la santé
Pourquoi je mange équilibré
Quiz - équilibre alimentaire
Viande, poisson, oeufs - INSEP - Fiche 10

 


 

CROS Occitanie

Siège Social: 7, Rue André Citroën - 31130 BALMA

Site de Montpellier: 1039, Rue Georges Méliès - CS: 37 093 - 34967 - MONTPELLIER CEDEX 2

 

Téléphone :
05 34 25 13 03 

Permanence :
9h30-12h / 14h30-17h

 

Liens Utiles Nos newslettersFacebook - CROS OccitanieTwitter - CROS OccitanieNos PartenairesLinkedin - CROS OccitanieWORK&MOVE®Nos FormationsNos actualitésPrêt, réservation de matérielCNOSFLes CDOS d'Occitanie
Mentions légales|Conditions générales
Réalisation : Agence KEYRIO